Nutrigenomik

kostenloser online-Vortrag


 

"Krankheiten überfallen den Menschen nicht wie aus heiterem Himmel,
sondern sind die Folgen
fortgesetzter Sünden wider die Natur."

 

Hildegard von Bingen



Thema

Personalisierte Ernährung, starkes Immunsystem und erfolgreiches Gewichtsmanagement
Dank individueller Stoffwechselgene

Ernährung und Lebensstil sind zwei Faktoren, die zu etwa 80% an der Erhaltung der Gesundheit beteiligt sind. Es gibt viele unterschiedliche Ansichten und Konzepte darüber, wie man gesund lebt und sich richtig ernährt. Doch oftmals bleiben hierbei die individuelle genetische Veranlagung und der persönlich bevorzugte Lebensstil unberücksichtigt. Dabei ist  jeder Mensch auch im Hinblick auf seinen Stoffwechsel einzigartig und nicht nur im Aussehen, seinem Charakter und seiner Seelenprägung.

Inhalte

  • Vermittlung von Wissen über den Zusammenhang zwischen Genetik und Ernährung (Nutrigenomik)
  • Auswirkungen auf den Organismus
  • Einfluss auf Immunsystem, Darmgesundheit und Körpergewicht
  • Vorstellung eines Konzeptes zur erfolgreichen Umsetzung der personalisierten Ernährung

Vorteile

  • optimale Stoffwechselbalance (Kohlehydrate, Fette, Eiweiße)

  • optimale Nährstoffversorgung
  • Vermeidung von Unter - / Überernährung

  • Gewichtsreduktion ohne zu hungern, ohne Jo-Jo-Effekt
  • Minimierung ernährungsbedingter Zivilisationskrankheiten
  • Steigerung  von Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit

  • Stärkung der Gesundheit allgemein

Sonstiges

Ich wünsche Dir viel Freude an diesem informativen und interessanten Vortrag. Nach Deiner Teilnahme melde ich mich unverbindlich bei Dir, um offene Fragen zu beantworten und Feedback zu erhalten.


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